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Ernte-Nuss-Salat-Topping (angepasst von LCBO Food and Drink) 1 Portion = 2 EL

Ernte-Nuss-Salat-Topping (angepasst von LCBO Food and Drink) 1 Portion = 2 EL

von Clara-1550

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Zubereitung30 Min
Kochzeit20 Min
Portionen24
SalatVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Eine köstliche Mischung aus Samen und Nüssen für Salate.

Zutaten

für 24 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Den Ofen auf 180 °C vorheizen. Pinienkerne, Haselnüsse, Mandeln, Kürbiskerne und Sonnenblumenkerne in einer großen Schüssel vermengen.

  2. 2

    Olivenöl mit Ahornsirup, braunem Zucker, Salz und Paprika in einem kleinen Topf vermischen; bei mittlerer Hitze 3 bis 5 Minuten erhitzen, bis es heiß, aber nicht kochend ist. Die heiße Mischung über die Nüsse und Samen gießen; gut vermengen.

  3. 3

    Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben; gleichmäßig verteilen.

  4. 4

    10 Minuten backen, dann umrühren und erneut verteilen.

  5. 5

    Weitere 10 bis 12 Minuten backen, bis sie leicht gebräunt sind. Die Nussmischung in kleine Stücke brechen; in verschlossenen Gläsern aufbewahren.

  6. 6

    Die Mischung hält sich einen Monat, wenn sie luftdicht aufbewahrt wird.

Tipps

Das Originalrezept verlangt nach gehackten Haselnüssen. Walnüsse könnten eine Option sein, und Cranberries könnten hinzugefügt werden.

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BeilagenVorspeisen / Suppen / Salate
12 Min

Nährwerte pro Portion

86.3
Kalorien
1.8 g
Eiweiß
4.9 g
Kohlenhydrate
7.3 g
Fett

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