Kurzbeschreibung
Dies ergibt eine große Mahlzeit oder verwenden Sie die Hälfte für eine Beilage oder kleinere Mahlzeit. Unter 300 Kalorien für die große Portion.
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Linsen gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zubereiten.
- 2
Abtropfen lassen und abkühlen.
- 3
In der Zwischenzeit Gemüse hacken und die Dressing-Zutaten zusammenrühren.
- 4
Alle Zutaten kombinieren und einige Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen verbinden.
Tipps
Jede Gewürzwahl funktioniert hier, also passen Sie es nach Ihrem Geschmack und Ihren Vorlieben an.
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Nährwerte pro Portion
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