Farata

Name: Farata
Prep time: 5 min
Cook time: 4 min
Total time: 9 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 500 g Weizenmehl, weiß; 125 g Rapsöl; 300 ml Leitungswasser; 5 g Salz; 2 Portionen Trockenmilchpulver (23 g ergeben 1 Tasse Milch)

von tempoLeonkane65

Hausgemacht

Zubereitung

1
In der Pfanne garen.

Nährwerte pro Portion

515.6

Kalorien

11,3 g

Eiweiß

67,6 g

Kohlenhydrate

21,8 g

Fett

Bewertungen

4.0

(2 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit4 Min

Portionen6

Beilagen

3.9 (231)

Ein herzhafter Pfannkuchen, der pro Portion über 6 Gramm Ballaststoffe liefert. Ich füge gerne Heidelbeeren zum Teig hinzu. Sehr kinderfreundliches Rezept!

BeilagenFrühstück

15 Min