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Farfalle de la Caterina

Farfalle de la Caterina

von EmiliaS_0

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Zubereitung45 Min
Kochzeit60 Min
Portionen13
AbendessenItalienisch

Kurzbeschreibung

Eine cremige Tomatensauce mit Hähnchen, Brokkoli und Champignons, inspiriert von einem lokalen authentischen italienischen Restaurant, jedoch ohne Sahne und Wein, um es reichhaltiger und fetter zu machen!

Zutaten

für 13 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    24 oz Hähnchenbrustfilets (ergibt ca. 425 g gekochtes Hähnchen) bei 190 °C 20-25 Minuten backen und dann in Würfel schneiden.

  2. 2

    Nachdem das Hähnchen begonnen hat, die Pasta al dente kochen.

  3. 3

    Alle Pastasaucen in einen Schmortopf geben und gründlich vermischen.

  4. 4

    Italienische Gewürze, Zwiebelpulver, Knoblauchpulver usw. nach Belieben hinzufügen.

  5. 5

    Champignons zur Mischung hinzufügen und bei niedriger Hitze köcheln lassen, während das Hähnchen durchgegart ist und die Pasta fertig ist.

  6. 6

    Hähnchen und Pasta zur Sauce geben und gut vermischen.

  7. 7

    Häufig umrühren, bis alles durchgewärmt ist, dann 10 Minuten vor dem Servieren den Brokkoli hinzufügen, damit er nicht matschig wird, aber etwas Biss behält.

Tipps

Fühlen Sie sich frei, rote und/oder grüne Paprika oder rote Pfefferflocken für etwas Pepp hinzuzufügen! Wir haben die Mischung auf einer Waage gewogen, die mit einer Schüssel auf Null gesetzt wurde.

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45 Min

Nährwerte pro Portion

314.2
Kalorien
123.1 g
Eiweiß
29.0 g
Kohlenhydrate
8.9 g
Fett

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