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Fathead-Pizzateig mit Kokosmehl (Gemüse-Pizza)

Fathead-Pizzateig mit Kokosmehl (Gemüse-Pizza)

von Leon92

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
AbendessenVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Keto-Pizzateig aus Käse, Eiern und Kokosmehl. Fügen Sie Ihre Lieblingszutaten hinzu.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Käse schmelzen.

  2. 2

    Eier und Mehl hinzufügen und kneten.

  3. 3

    Zwischen zwei Blättern Backpapier ausrollen.

  4. 4

    5 Minuten backen.

  5. 5

    Herausnehmen und mit einer Gabel Luftblasen stechen.

  6. 6

    Weitere 5 Minuten backen.

  7. 7

    Herausnehmen.

  8. 8

    Mit Zutaten belegen.

  9. 9

    Champignons, Zwiebeln, mehr Mozzarella, schwarze Oliven, Zwiebeln, Ziegen- und/oder Feta-Käse usw.

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50 Min

Nährwerte pro Portion

299.4
Kalorien
21,4 g
Eiweiß
9,9 g
Kohlenhydrate
18,5 g
Fett

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