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Faux Sambusa

Faux Sambusa

von PiaZ_93

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Zubereitung45 Min
Kochzeit52 Min
Portionen7
BeilagenSnacksVegetarisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 7 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zuerst die Linsen abspülen und kochen. 2 Tassen Wasser auf 1 Tasse Linsen.

  2. 2

    Laut Packungsanweisung zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und 30 Minuten abgedeckt köcheln lassen, bis sie zart sind.

  3. 3

    Sobald sie fertig sind, die Gewürze hinzufügen.

  4. 4

    Die oben genannten Mengen haben für mich funktioniert, aber wenn Ihr Geschmack anders ist, können Sie mit kleineren Mengen beginnen und nach Geschmack anpassen.

  5. 5

    Sobald die Linsen den gewünschten Geschmack haben, mit der Herstellung der "Sambusa" beginnen. Ofen auf 180 °C vorheizen.

  6. 6

    1 EL Füllung in die Mitte des Wonton-Teigblattes geben, die Ränder mit etwas Wasser befeuchten, eine Ecke zur Mitte falten, dann die beiden Seiten zur Mitte falten und aufrollen.

  7. 7

    Die Wontons auf ein mit Antihaftspray besprühtes Backblech legen.

  8. 8

    Die Oberseiten mit etwas Kochspray besprühen und mit Chili-Pulver bestreuen.

  9. 9

    Etwa 10 Minuten backen, bis sie goldbraun sind, dann 1-2 Minuten überbacken.

  10. 10

    Auf einem Abkühlgitter abkühlen lassen und servieren.

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Nährwerte pro Portion

120
Kalorien
7,5 g
Eiweiß
16,1 g
Kohlenhydrate
0,3 g
Fett

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