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Feigen- und Erdnussbutterbällchen

Feigen- und Erdnussbutterbällchen

von Jasmin-9425

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Zubereitung20 Min
Kochzeit10 Min
Portionen14
Snacks

Kurzbeschreibung

14 große Bällchen (70 g) oder 28 kleine!

Zutaten

für 14 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einem mittelgroßen Topf die gehackten Feigen und den Orangensaft bei mittlerer Hitze erhitzen, dabei häufig umrühren, bis die Feigen zerfallen und eine dicke Paste entsteht.

  2. 2

    Vom Herd nehmen und abkühlen lassen.

  3. 3

    In einer großen Schüssel die Feigenmischung, das Müsli, die Erdnussbutter und den Honig vermengen.

  4. 4

    Bällchen formen (und optional in Kokosnuss wälzen) und auf ein mit Wachspapier ausgelegtes Backblech legen.

  5. 5

    Kühlen und bis zum Servieren aufbewahren.

Tipps

Die All-Bran-Flocken zerdrücken und mit den Haferflocken vermischen, bevor die Feigenmischung hinzugefügt wird...

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5 Min

Nährwerte pro Portion

162.8
Kalorien
5.2 g
Eiweiß
37.2 g
Kohlenhydrate
1.8 g
Fett

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