Feta-Spinat-Lachsbraten

Name: Feta-Spinat-Lachsbraten
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 100 g Neufchâtel-Käse; 125 g Feta-Käse, zerbröselt; 650 g rosa Lachs (4 Filets); 2 große Frühlingszwiebeln, roh; 125 g frischer Spinat; 15 g natives Olivenöl

von vxecho5053

Gefüllte Lachsfilets

Zubereitung

1
Käse, Spinat und Frühlingszwiebeln gut vermengen.
2
Lachsfilets aufschneiden, beide Seiten mit Olivenöl bestreichen und die Mischung hineingeben.
3
Bei 350 °F 20 Minuten backen.

Nährwerte pro Portion

403.2

Kalorien

49,3 g

Eiweiß

2,5 g

Kohlenhydrate

20,6 g

Fett

Bewertungen

4.5

(2 Bewertungen)

Zubereitung10 Min

Kochzeit20 Min

Portionen4

Abendessen Fisch Picknick

4.3 (145)

Reich an Eiweiß und Ballaststoffen, arm an Fett, ist dieses Gericht eine vollständige Mahlzeit.

AbendessenFettarm

25 Min

Kräuterkruste für Lachsfilets

4.3 (172)

Eine narrensichere Methode, Lachsfilets zu garen.

AbendessenFisch

20 Min

Einfache Lachs-Patties

4.3 (195)

Brauchen Sie ein schnelles, einfaches Abendessen? Machen Sie diese einfachen Lachs-Patties. Servieren Sie sie mit Reis, belegt mit schwarzen Bohnen oder Käsegrütze und Spinat.

AbendessenFisch

20 Min

2 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Feta-Spinat-Lachsbraten

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Mediterraner Lachs mit Pasta

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Kräuterkruste für Lachsfilets

Einfache Lachs-Patties

Bewertung schreiben

Feta-Spinat-Lachsbraten

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Mediterraner Lachs mit Pasta

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Kräuterkruste für Lachsfilets

Einfache Lachs-Patties

Bewertung schreiben