Fettfreies, zuckerfreies, glutenfreies Bananeneis
von Tim_Vogel
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine Banane schälen und in Scheiben schneiden und in einer gefrierfesten Schüssel etwa 2 Stunden ins Gefrierfach legen.
- 2
Die gefrorene Banane herausnehmen, in eine Küchenmaschine geben und pürieren. Es sieht wahrscheinlich nicht wie Eiscreme aus, also einen Spritzer fettfreie Milch hinzufügen und weiter pürieren, bis es wie Eiscreme aussieht.
- 3
Es ähnelt eher einem Soft-Serve, daher kann es etwas länger gefroren werden, um fester zu werden, oder man kann es direkt aus der Küchenmaschine essen, je nach Wahl.
- 4
Das war's!
Ähnliche Rezepte
Soft-Serve Bananeneis
Gefrorene Bananen sind ein hervorragender Ersatz für Soft Serve, wenn sie im Mixer püriert werden. Kein Cholesterin und kein Zuckerzusatz, nur cremige und süße Bananen!
Erdnussbutter-Bananen-Smoothie
Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.
Fettfreies Bananenbrot
Ein Bananenbrot, das fettarm, kalorienarm, aber auch lecker ist!!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!