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Feuriger Chili

Feuriger Chili

von QNoah.55

Piroggi

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4.0
(1 Bewertungen)
Zubereitung20 Min
Kochzeit240 Min
Portionen2
Low CarbRind & SchweinSlow Cooker (Schongarer)

Kurzbeschreibung

Echt warmer Chili

Zutaten

für 2 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Öl in einer großen Eisenpfanne erhitzen.

  2. 2

    Würfeltomaten und Tomatensoße in den Slow Cooker geben und gut vermischen.

  3. 3

    Zwiebeln und Paprika hacken und in der Pfanne anbraten, bis sie weich sind, dann in den Slow Cooker geben.

  4. 4

    Rinderhackfleisch in die Pfanne geben, zusammen mit Kreuzkümmel und der Hälfte des Knoblauchpulvers.

  5. 5

    Anbraten und dann in den Slow Cooker geben.

  6. 6

    Zucchini in dünne Runden schneiden und in den Slow Cooker geben.

  7. 7

    Slow Cooker auf hohe Stufe für 4 Stunden einstellen (oder mittlere Stufe für 7 Stunden).

  8. 8

    Alle 1.25 Stunden umrühren.

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Nährwerte pro Portion

973.8
Kalorien
66.0 g
Eiweiß
43.5 g
Kohlenhydrate
60.0 g
Fett

Bewertungen

4.0
1 Bewertungen

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