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Fluffige Eier und Gemüse

Fluffige Eier und Gemüse

von TimG_94

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Zubereitung5 Min
Kochzeit10 Min
Portionen1
BeilagenFrühstück

Kurzbeschreibung

So füllen die Eier den Teller und man vermisst das Brot nicht.

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Zwiebel und Tomate hacken.

  2. 2

    In eine beschichtete Pfanne geben und weich garen.

  3. 3

    Slaw hinzufügen und etwas Salz und Pfeffer dazugeben.

  4. 4

    Eier trennen und das Eiweiß steif schlagen, dann das Eigelb wieder hinzufügen.

  5. 5

    Eier über das Gemüse gießen, einen Deckel auf die Pfanne setzen und garen, bis die Eier durch sind.

  6. 6

    Auf den Teller geben und Feta darüber streuen.

  7. 7

    Genießen.

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55 Min

Nährwerte pro Portion

222.7
Kalorien
16.4 g
Eiweiß
10.0 g
Kohlenhydrate
13.1 g
Fett

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