Kurzbeschreibung
Zutaten
für 8 Portionen
Zubereitung
- 1
Eine Auflaufform mit Olivenöl-Kochspray besprühen.
- 2
Filets in die Pfanne legen und mit Olivenöl bestreichen.
- 3
Italienische Semmelbrösel, italienische Gewürzmischung und Parmesan vermengen.
- 4
Die Semmelbröselmischung auf den Fisch drücken.
- 5
Die Oberseite mit Olivenöl-Kochspray besprühen.
- 6
5–7 Minuten grillen.
- 7
Genau beobachten, damit sie nicht anbrennen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Das ist SOOOOOOOOO LECKER! Ich habe es genau nach diesen Anweisungen gemacht und es ist großartig geworden! Ich werde es immer wieder machen. Danke!
Mir hat das gefallen. Es hat bei meinem Toasterofen eher 20 Minuten gedauert und ich musste schließlich auf "Backen" umschalten, um es fertig zu bekommen. Wird in der Rotation bleiben.
Gut mit oder ohne Parmesan.
toll!
wirklich lecker!!! und ich bin kein Fischliebhaber!