Frischer Tomaten-Basilikum-Saft

Name: Frischer Tomaten-Basilikum-Saft
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 2 rote reife Tomaten; 1 Bund frischer Spinat; 1 Limette oder Zitrone; 4 Blätter Basilikum; Eine Prise Kurkuma und schwarzer Pfeffer

von tempoorbit5538

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Portionen1

Beilagen

Ein großartiges Getränk nach dem Laufen - dieses Rezept stammt von der Website Runner's World, und ich habe Kurkuma und Pfeffer hinzugefügt.

Zubereitung

1
Mit einem elektrischen Entsafter die Tomaten, Spinat, Limette und Basilikum entsaften.
2
Eine Prise Kurkuma und schwarzen Pfeffer hinzufügen, gut vermischen und genießen.

Nährwerte pro Portion

139.9

Kalorien

12,0 g

Eiweiß

27,0 g

Kohlenhydrate

2,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (207)

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