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Frisches Chili ohne Bohnen

Frisches Chili ohne Bohnen

von Emilia82

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Zubereitung10 Min
Kochzeit15 Min
Portionen4
AbendessenLow CarbMexikanischRind & Schwein

Kurzbeschreibung

Befriedigendes, einfaches Chili, das Sie nach Belieben mit mehr Gemüse und Schärfe anpassen können.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Öl erhitzen.

  2. 2

    Knoblauch, Zwiebeln und Paprika hacken und einige Minuten anbraten.

  3. 3

    Das Fleisch hinzufügen und braten, bis es fast ganz braun ist.

  4. 4

    Tomaten, Koriander und Gewürze hinzufügen.

  5. 5

    Mit 0,5 oz Käse gerieben servieren.

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25 Min

Nährwerte pro Portion

315.4
Kalorien
23,7 g
Eiweiß
7,1 g
Kohlenhydrate
21,9 g
Fett

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