Frisches Erdbeereis

Name: Frisches Erdbeereis
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 12 Portionen
Ingredients: 700 g frische Erdbeeren (müssen am Vortag eingefroren werden); 1 Dose (13,5 fl oz) Kokosmilch von A Taste of Thai; 80 g reiner Ahornsirup

von LeaK_26

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Zubereitung10 Min

Kochzeit10 Min

Portionen12

Desserts

Kurzbeschreibung

Gesundes Eis.

Zutaten

für 12 Portionen

700 g frische Erdbeeren (müssen am Vortag eingefroren werden)
1 Dose (13,5 fl oz) Kokosmilch von A Taste of Thai
80 g reiner Ahornsirup

Zubereitung

1
Gefrorene Erdbeeren, Kokosmilch und Ahornsirup in eine Küchenmaschine geben.
2
Mixen, bis eine smoothieartige Konsistenz erreicht ist.
3
In einen gefriergeeigneten Behälter gießen.
4
Mindestens 2,4 Stunden oder länger einfrieren.

Tipps

Erdbeeren reinigen und waschen, trocknen lassen und dann auf ein Backblech legen, damit sie nicht zusammenkleben. Für etwa 2 Stunden ins Gefrierfach legen, dann in einen Gefrierbeutel geben und über Nacht einfrieren. So muss kein Eis verwendet werden.

Nährwerte pro Portion

60.2

Kalorien

0,4 g

Eiweiß

9,9 g

Kohlenhydrate

3,4 g

Fett

Bewertungen

0.0

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