Diese sind sooo lecker!
für 12 Portionen
In einer großen Schüssel alle Zutaten gut vermengen.
Wenn die Mischung etwas zu trocken ist, etwa einen Esslöffel Wasser hinzufügen.
Eine große beschichtete Pfanne mit Kochspray besprühen und bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
Mit einem Esslöffel Portionen der Mischung in die Pfanne geben, dabei etwa 1,5 cm Abstand lassen. Die Puffer erscheinen anfangs sehr dick, aber beim Garen werden sie etwas flacher.
Wenn eine Seite braun ist, wenden und weiter garen, bis sie goldbraun sind.
Ergibt ca. 12 Puffer.
Das war sehr gut. Meine ganze Familie hat es genossen.
Ich habe diese gebacken und gegrillt (auf dem BBQ-Grill!!!) WAS FÜR EINEN GENUSS!!!! DANKE!
OMG, die sind WIRKLICH GUT! Ich LIEBE Zucchini! Meine 2-jährige wählerische Tochter hat das auch verschlungen! Danke, dass Sie dieses Rezept geteilt haben!!
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Gebackene Kartoffeln, gefüllt mit gewürztem Hüttenkäse, sind ein üppiger, fettarmer, cholesterinfreier Genuss.
Dieses Rezept für gefüllte Paprika ist wirklich köstlich! Sie können rote Paprika verwenden, wenn Ihnen dieser Geschmack besser gefällt. Es vereint Ihr Protein, Ihre Stärke und Gemüse in einem kompakten Paket! Vollkornreis wird für einen zusätzlichen Nährstoffschub verwendet.
