Frucht-Smoothie

Name: Frucht-Smoothie
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 250 g gefrorene tropische Früchte (Mango, Ananas, Papaya & Banane); 1 Portion fettarmer Joghurt - Ananas-Probiotika-Joghurt; 1 kleine Banane (15-17,5 cm lang); 0,5 Portion Apfel- und Johannisbeersaft; 250 g Eiswürfel

von ZoeH_7

Noch keine Bewertungen

Portionen1

Snacks

Zutaten

für 1 Portionen

250 g gefrorene tropische Früchte (Mango, Ananas, Papaya & Banane)
1 Portion fettarmer Joghurt - Ananas-Probiotika-Joghurt
1 kleine Banane (15-17,5 cm lang)
0,5 Portion Apfel- und Johannisbeersaft
250 g Eiswürfel

Zubereitung

1
Gut mixen und genießen.
2
Ergibt einen großen Smoothie.

Nährwerte pro Portion

356.4

Kalorien

7.3 g

Eiweiß

78.5 g

Kohlenhydrate

2.5 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.4 (209)

Kühl, erfrischend und gut für Sie!

Snacks

Erdbeer-Bananen-Smoothie

4.5 (202)

Dieses Rezept für einen Erdbeer-Bananen-Smoothie ist schnell, gesund und einfach zuzubereiten. Ob bei Übelkeit, Sodbrennen oder einfach nur als erfrischender Snack oder Frühstücksidee – dies ist der perfekte nahrhafte Muntermacher. Übrig gebliebener Shake kann in Eisformen oder 5-Unzen-Pappbechern mit Eisstielen eingefroren werden.

Snacks

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

4.4 (263)

Süß und cremig, Erdnussbutter muss nicht immer mit Marmelade serviert werden.

Snacks

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Frucht-Smoothie

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Frischer Hawaiianischer Smoothie

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Erdbeer-Bananen-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Bewertung schreiben

Frucht-Smoothie

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Frischer Hawaiianischer Smoothie

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Erdbeer-Bananen-Smoothie

Erdnussbutter-Bananen-Smoothie

Bewertung schreiben