Man kann nie zu viele Brownie-Rezepte haben! Dieses hat einen kleinen Hauch von Karamellgeschmack durch den braunen Zucker. Sie sind ein großartiger Genuss ohne Schuldgefühle, nur 56 Kalorien.
für 1 Portionen
Den Ofen auf 180 °C vorheizen, dann die 20x20 cm Backform mit Kochspray einsprühen und mit Kakaopulver bestäuben. In einer kleinen Schüssel Kakaopulver, Backpulver und Mehl vermengen und beiseite stellen.
In einer großen Schüssel Öl und Zucker vermengen.
Eier oder Eiweiße und Vanille hinzufügen und gut vermischen. Die Mehlmischung unterrühren und den Teig in die beschichtete Form geben.
14-15 Minuten backen; mein Ofen funktioniert gut und es dauerte nur 14 Minuten, ich hätte auch mit 12 Minuten auskommen können, einfach nach 10 Minuten mit einem Zahnstocher in die Mitte stechen, er sollte nicht ganz trocken sein.
Ein paar feuchte Krümel am Zahnstocher bedeuten, dass Sie fudgy Brownies haben werden.
Diese können eingefroren und für 30 Sekunden in der Mikrowelle erwärmt werden für einen leckeren Genuss, und man kann Joghurt darauf geben, aber das sind natürlich zusätzliche 100 Kalorien, wenn man den Joghurt hinzufügt.
Wie ein 'No Pudge'-Fudge-Brownie in 1 Minute. Fettarm, kalorienarm und enthält Ballaststoffe! Bewahren Sie dieses Rezept für eine Einzelportion auf, wenn Sie keine ganze Menge zur Versuchung haben möchten!
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Die einfachsten Brownies, die Sie je machen werden!
Diese Brownies haben einige geheime Zutaten, die die Nährstoffe steigern, während das dunkle Kakaopulver und die Mini-Schokoladenstückchen den reichen Geschmack bewahren, den man sich in einem Brownie wünscht.