Große Portion Suppe, die sättigt und mit wenigen Kalorien auskommt. Ergibt 11 Portionen à 1 Tasse.
für 11 Portionen
Olivenöl in einem großen Suppentopf erhitzen.
Karotten, Zwiebeln und Sellerie hinzufügen und anbraten, bis sie zart sind.
Gefrorene grüne Bohnen und Brühe hinzufügen.
Einlegegewürz, das in einem Kaffeefilter verpackt ist (Bouquet garni), hinzufügen.
Kaffeefilter nehmen und das Gewürz in die Mitte legen.
Alle Ecken hochziehen und mit weißem Faden binden.
Dies wird verworfen.
Die Suppe eine weitere 1/2 Stunde köcheln lassen.
Geriebener Romano-Käse ist eine großartige Option.
Ergibt 11 Portionen à 1 Tasse.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
All der Geschmack einer gefüllten Ofenkartoffel in einer herzhaften Suppe.
Dies ist die perfekte Mahlzeit für Tage, an denen man dringend frische Zutaten einkaufen muss. Fünf Dosen, fünf Minuten, und man ist bereit zu essen!
