Garnelen-Dumpling

Name: Garnelen-Dumpling
Yield: 1 Portionen
Ingredients: 1 Wonton-Teigblatt (3-1/2" quadratisch, Wonton-Teigblätter (einschließlich Frühlingsrollen-Teigblätter); 0.25 große Garnelen, gekocht; Prise rohe Frühlingszwiebeln, gehackt; Prise frischer Koriander, roh; Prise Ingwerwurzel

von ZElenakane5

Ich mache normalerweise 50 oder 100 auf einmal und friere einige ein.

Zutaten

für 1 Portionen

1 Wonton-Teigblatt (3-1/2" quadratisch, Wonton-Teigblätter (einschließlich Frühlingsrollen-Teigblätter)
0.25 große Garnelen, gekocht
Prise rohe Frühlingszwiebeln, gehackt
Prise frischer Koriander, roh
Prise Ingwerwurzel

Zubereitung

1
Garnelen, Frühlingszwiebeln und Ingwer für so viele Dumplings wie gewünscht klein hacken.
2
Nach Belieben Salz hinzufügen.
3
Teigblätter füllen und dämpfen, kochen, braten oder einfrieren.

Tipps

Fotoquelle: Von 8sgirl - Eigenes Werk, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=16673584

Nährwerte pro Portion

25.2

Kalorien

1.1 g

Eiweiß

4.8 g

Kohlenhydrate

0.1 g

Fett

Bewertungen

4.5

(2 Bewertungen)

Portionen1

Abendessen Asiatisch Fisch Laktosefrei Party

4.6 (5)

Putenhackfleisch kann anstelle von Schweinehackfleisch verwendet werden, um die Kalorien zu reduzieren.

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4.5 (6)

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4.2 (195)

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2 Bewertungen

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Garnelen-Dumpling

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