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Garnelen- und Krabben-Quiche

Garnelen- und Krabben-Quiche

von Piaecho601

4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung30 Min
Kochzeit60 Min
Portionen6
AbendessenFischFranzösisch

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Ofen auf 175 °C vorheizen.

  2. 2

    Leeren Tortenboden 30 Minuten backen.

  3. 3

    Aus dem Ofen nehmen.

  4. 4

    Champignons anbraten.

  5. 5

    Tortenboden mit 1/3 des Käses auslegen.

  6. 6

    Alle Zutaten außer dem restlichen Käse vermischen.

  7. 7

    In den Tortenboden gießen.

  8. 8

    Bei 175 °C 30 Minuten backen.

  9. 9

    Aus dem Ofen nehmen und die restlichen 2/3 des Käses darauf geben.

  10. 10

    Weitere 30 Minuten backen.

  11. 11

    Aus dem Ofen nehmen und servieren.

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FischLow Carb
20 Min

Nährwerte pro Portion

318.4
Kalorien
22.5 g
Eiweiß
17.6 g
Kohlenhydrate
17.3 g
Fett

Bewertungen

4.5
2 Bewertungen

Bewertung schreiben

·DrachenAura_7
7. April 2025

Ich bin kein großer Fan von Garnelen oder Krabben, aber ich werde das mit Thunfisch ausprobieren.

·370.Jory-1
11. September 2025

Ich liebe dieses großartig klingende Rezept und freue mich darauf, es am Wochenende zu machen. Danke fürs Teilen.

·Kira-Voyage
25. Dezember 2024

Frohe Weihnachten

·Ezra-22
26. Juli 2025

Das war köstlich. Ich hatte keinen gefrorenen Boden oder Sahne, also habe ich meinen eigenen Boden gemacht und fettarme Milch verwendet. Die Familie hat es geliebt. Werde es auf jeden Fall wieder mach...

·ZenithWolf_5
30. Oktober 2025

Beim nächsten Mal werde ich die Garnelen klein schneiden und das vierte Ei weglassen. Ich hatte viel mehr Füllung, als der Tortenboden fassen konnte.

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