


Dieses kalorienarme Rezept ist hervorragend für die Zucchini-Saison. Wir machen das den ganzen Sommer über regelmäßig. 1 Pfund Garnelen reicht weit. Schmeckt großartig!
für 14 Portionen
Zucchini reiben und das Wasser so gut wie möglich herausdrücken.
4 Tassen trockene geriebene Zucchini abmessen und in eine große Schüssel geben.
Die restlichen Zutaten nacheinander zur Schüssel mit der Zucchini hinzufügen.
Den Mais in einer trockenen Pfanne bei hoher Hitze rösten, bis sich Farbstellen zeigen, und zur Schüssel hinzufügen.
Zwiebel und Sellerie in 1 Esslöffel Rapsöl bei mittlerer Hitze garen, bis sie durchgegart sind.
Garnelen schälen und entdarmen.
Garnelen in der Küchenmaschine pürieren, bis sie größtenteils püriert sind.
Die restlichen Zutaten in die Schüssel geben und gut vermischen.
In 113 g Kuchen portionieren (ein 113 g Eisportionierer verwenden und auf etwa 1,5 cm Dicke flach drücken), in 60 ml Rapsöl 3 bis 4 Minuten auf jeder Seite bei mittlerer Hitze braten, bis sie goldbraun und fest sind.
Mit Remoulade, Dijonaise oder Ihrem Lieblings-Dip für Meeresfrüchte servieren.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Relativ leicht, lecker und sehr einfach!