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Garten-Gemüse-Tortellini-Salat

Garten-Gemüse-Tortellini-Salat

von JasminU_60

4.0(1 Bewertungen)
Zubereitung15 Min
Kochzeit10 Min
Portionen10
BeilagenGrillfestVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 10 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Anleitung: 1.

  2. 2

    Tortellini nach Packungsanweisung al dente kochen; abspülen und abtropfen.

  3. 3

    Die Tortellini etwa 5-8 Minuten kochen, bis sie zart sind, dann das Nudelwasser abgießen und die Tortellini durch kaltes Wasser abkühlen.

  4. 4

    2.

  5. 5

    Den Mais 5-8 Minuten kochen, bis er leicht zart ist, und die Körner vom Kolben entfernen.

  6. 6

    Tomaten schneiden, Zwiebel und Paprika hacken und Knoblauch fein hacken.

  7. 7

    Das Gemüse mit Basilikum, Salz und Pfeffer vermengen.

  8. 8

    3.

  9. 9

    Die Gemüse- und Kräutermischung mit den abgekühlten, gekochten Tortellini vermengen.

  10. 10

    Balsamico-Essig und Zucker hinzufügen; umrühren, um zu vermengen.

  11. 11

    Hier sollte eine Geschmacksprobe gemacht werden, um zu sehen, ob zusätzliche Gewürze oder Aromen gewünscht sind.

  12. 12

    4.

  13. 13

    Kalt servieren.

  14. 14

    Ergibt zehn 1-Tassen-Portionen.

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AbendessenBeilagen
15 Min

Nährwerte pro Portion

165.6
Kalorien
6,8 g
Eiweiß
27,9 g
Kohlenhydrate
3,4 g
Fett

Bewertungen

4.0
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