Gartenkräuter-Tilapia
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Zubereitung5 Min
Frische, die man riechen kann! Dieses Fischrezept erinnert an Frühlingstage und befriedigt selbst den wählerischsten Esser.
für 4 Portionen
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
Zutaten in einer kleinen Schüssel gut vermengen.
Tilapia (gefroren oder frisch) in eine ofenfeste Form legen, Sauce über den Fisch gießen und Spinat über die Filets verteilen.
Abdecken und 15 Minuten backen oder bis der Fisch leicht mit einer Gabel zerfällt.
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Leicht und köstlich, dieses einfache gebackene Tilapia-Rezept ist genau das Richtige für den Appetit.
