Gebackene Tilapia

Name: Gebackene Tilapia
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 6 Portionen
Ingredients: 1 Beutel Tilapia (aufgetaut); 30 g Butter; 5 g Mrs Dash Table Blend Gewürz

von Elenagn631

Noch keine Bewertungen

Zubereitung5 Min

Kochzeit15 Min

Portionen6

Abendessen Fisch

Gebackene Fischfilets.

Zutaten

für 6 Portionen

1 Beutel Tilapia (aufgetaut)
30 g Butter
5 g Mrs Dash Table Blend Gewürz

Zubereitung

1
Tilapia auftauen und in eine Auflaufform legen. Genug Wasser hinzufügen, um den Boden der Form zu bedecken. Fisch mit Butter und Gewürz bedecken. 15 Minuten backen oder bis der Fisch goldbraun ist. Genießen.

Nährwerte pro Portion

234.2

Kalorien

44,1 g

Eiweiß

0,0 g

Kohlenhydrate

5,2 g

Fett

Bewertungen

0.0

4.3 (120)

Wir mögen keinen gebackenen Fisch, aber dieses Tilapia-Rezept ist köstlich!

AbendessenFettarm

10 Min

Zitronen-Knoblauch-Tilapia

4.4 (558)

Ich mag Fisch nicht besonders, aber dieses gebackene Tilapia-Rezept liebe ich! Ich denke, die Sauce kann auch mit anderen Fischen/Meeresfrüchten verwendet werden.

Fisch

Überbackene Tilapia Parmesan

4.6 (86)

AbendessenFettarm

15 Min

0 Bewertungen

Bewertung schreiben

Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!

Gebackene Tilapia

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Knusprige Ofen-gebackene Tilapia

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Zitronen-Knoblauch-Tilapia

Überbackene Tilapia Parmesan

Bewertung schreiben

Gebackene Tilapia

Kurzbeschreibung

Zutaten

Zubereitung

Ähnliche Rezepte

Knusprige Ofen-gebackene Tilapia

Nährwerte pro Portion

Bewertungen

Zitronen-Knoblauch-Tilapia

Überbackene Tilapia Parmesan

Bewertung schreiben