
Gebackener Kabeljau
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Zubereitung5 Min

Gesund und lecker
für 3 Portionen
Ofen auf 190 °C vorheizen.
Backblech leicht mit Olivenöl besprühen.
In einer kleinen Schüssel Mayonnaise, Olivenöl und Knoblauchpfeffer vermengen.
Die Filets auf das Backblech legen.
Mit der Mayonnaise-Mischung bestreichen.
Etwa 20 Minuten backen, bis sie gar sind.
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Dieses Gericht wird gebacken und mit einer mediterranen Tomaten-, Zwiebel- und Knoblauchsoße gewürzt, um es fett- und salzärmer zu machen.