Gebackener Lachs mit gebratenen Zwiebeln

Name: Gebackener Lachs mit gebratenen Zwiebeln
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: * Atlantischer Lachs (Fisch), 44 oz; * Kraft Mayo Light Mayonnaise, 4 Esslöffel; * Paprika, 1 Esslöffel; * Knoblauchpulver, 1,5 Esslöffel; * schwarzer Pfeffer, 0,5 Esslöffel; * Französische Röstzwiebeln, 20 Esslöffel

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Zubereitung15 Min

Kochzeit

30 Min

Portionen8

Abendessen Fisch Party

Zutaten

für 8 Portionen

* Atlantischer Lachs (Fisch), 44 oz
* Kraft Mayo Light Mayonnaise, 4 Esslöffel
* Paprika, 1 Esslöffel
* Knoblauchpulver, 1,5 Esslöffel
* schwarzer Pfeffer, 0,5 Esslöffel
* Französische Röstzwiebeln, 20 Esslöffel

Zubereitung

1
Lachs auf ein ausreichend großes Backblech legen.
2
Die Mayonnaise darauf verteilen.
3
Paprika, Knoblauchpulver und Pfeffer gleichmäßig auf dem Lachs streuen.
4
Mit Folie abdecken und 20 Minuten backen.
5
Nach 20 Minuten die Abdeckung entfernen und die französischen Röstzwiebeln gleichmäßig auf dem Lachs verteilen.
6
Weitere 10 Minuten ohne Abdeckung backen.
7
Entfernen und servieren.

Nährwerte pro Portion

369.4

Kalorien

39,7 g

Eiweiß

6,0 g

Kohlenhydrate

19,5 g

Fett

Bewertungen

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4.3 (145)

Reich an Eiweiß und Ballaststoffen, arm an Fett, ist dieses Gericht eine vollständige Mahlzeit.

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25 Min

4.4 (117)

Dieses Rezept für honigglasierten Lachs ist gesund und eignet sich hervorragend als Hauptgericht.

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