
Kurzbeschreibung
Ein großartiges Fischrezept, das viele Anpassungen je nach verwendeten Gewürzen zulässt.
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen.
- 2
Die Fischfilets in eine Auflaufform legen.
- 3
Mit geschnittenen Champignons und Semmelbröseln belegen.
- 4
Mit Gewürzen, Zitronensaft und Sojasauce bestreuen.
- 5
15-20 Minuten backen.
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Nährwerte pro Portion
Bewertungen
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Es war sehr lecker, könnte aber sicherlich mehr Champignons vertragen. Ich habe ein ganzes 280 g Paket für 4 Filets verwendet und es war nicht genug. Ich habe Knoblauch und Ingwer hinzugefügt und es s...
Fantastisch! Ich habe Knoblauch, Ingwer, Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt und Vollkornsemmelbrösel verwendet. Gebacken mit Zucchini- und Sommersquashscheiben sowie den Champignons. YUM!
Absolut köstlich! Ich habe Wels verwendet, Knoblauchpulver, Meersalz, Pfeffer, Cajun-Gewürz und Paprika hinzugefügt. Werde es immer wieder machen!
Ich bin ein großer Champignon-Fan, also hat mich das sofort angesprochen, und ich liebe schnelle und einfache Rezepte. Es schmeckte großartig und ich werde es immer wieder verwenden.