Gebackener Zitronenpfeffer-Kabeljau
von JonasZ_37
Kurzbeschreibung
Gesund
Zutaten
für 4 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 205 °C vorheizen.
- 2
Die Fischfilets in eine mit Antihaftspray besprühte Auflaufform legen und die Filets mit geschmolzener Butter bestreichen.
- 3
Die Gewürze auf den Fisch streuen.
- 4
20 bis 25 Minuten backen.
Ähnliche Rezepte
Zitronen-Knoblauch-Tilapia
Ich mag Fisch nicht besonders, aber dieses gebackene Tilapia-Rezept liebe ich! Ich denke, die Sauce kann auch mit anderen Fischen/Meeresfrüchten verwendet werden.
Mediterraner Gebackener Fisch
Dieses Gericht wird gebacken und mit einer mediterranen Tomaten-, Zwiebel- und Knoblauchsoße gewürzt, um es fett- und salzärmer zu machen.
Einfache gedämpfte Fischpäckchen
Fisch oder Hähnchen in Pergamentpapierpäckchen zu garen, hält das Gericht saftig und zart, ohne zusätzliches Fett. Außerdem ist es in Minuten fertig!
Nährwerte pro Portion
Bewertungen
Bewertung schreiben
Ausgezeichnet! Perfekt, genau wie geschrieben! Mein Mann und ich haben es beide genossen. Serviert mit einem leichten Gurken-Ranch-Pasta-Salat und Spargel!!
Schön
Tolle Idee. Ich habe etwas Zitronenschale hinzugefügt.
Lecker!
Lecker