Gebackenes Kürbiskuchen-Brotpudding (hochprotein!!)
von PaulK_10
Kurzbeschreibung
Fettarm - kohlenhydratarm - reich an Ballaststoffen - HOCH an Eiweiß - HOHER Genussfaktor!
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 175 °C vorheizen und die Backform mit Antihaftspray einsprühen.
- 2
Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen und gut umrühren.
- 3
Die Mischung in die vorbereitete Backform geben und gleichmäßig verteilen.
- 4
25 Minuten backen und dann mindestens 20 Minuten abkühlen lassen, bevor serviert wird (oder warm und gooey genießen)!
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Nährwerte pro Portion
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