Gebratener brauner Reis mit Garnelen (Einzelportion)
von stJanX60
4.5(2 Bewertungen)
Zubereitung5 Min
Kochzeit8 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
Besser und gesünder als chinesisches Take-out. Perfekt für ein herzhaftes Mittagessen oder Abendessen.
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Braunen Reis, Sesamöl, Sojasauce und Knoblauch 3 Minuten anbraten.
- 2
Garnelen und Pak Choi hinzufügen und weitere 5 Minuten garen.
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Nährwerte pro Portion
461.2
Kalorien
27,5 g
Eiweiß
52,6 g
Kohlenhydrate
16,6 g
Fett
Bewertungen
4.5
2 Bewertungen
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