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Gefüllte Paprika

Gefüllte Paprika

von AnnaV995

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Zubereitung15 Min
Kochzeit30 Min
Portionen4
MittagessenVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Verwenden Sie grüne, rote und gelbe Paprika für eine farbenfrohe Präsentation auf Ihrem Tisch.

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Einen großen Topf mit Wasser zum Kochen bringen.

  2. 2

    Die Oberseiten der Paprika abschneiden, sie ausräumen und 10 Minuten im Topf köcheln lassen.

  3. 3

    Alle anderen Zutaten in einer Schüssel vermengen.

  4. 4

    Die Paprika mit der Reis-Quinoa-Mischung füllen und 30 Minuten bei 175 °C backen.

  5. 5

    Mit etwas stückiger Salsa garnieren.

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35 Min

Nährwerte pro Portion

296.6
Kalorien
14,3 g
Eiweiß
54,4 g
Kohlenhydrate
5,1 g
Fett

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