Gegrillte Rindfleischscheibe
von Nadine-2036
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Zubereitung1 Min
Kochzeit8 Min
Portionen1
Kurzbeschreibung
Schnelles Protein in jeder Mahlzeit für Sportler
Zutaten
für 1 Portionen
Zubereitung
- 1
Grillpfanne auf mittlerer Hitze erhitzen.
- 2
Alle Zutaten vermischen und das Rindfleisch 4 Minuten auf jeder Seite braten.
- 3
Warm servieren.
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Nährwerte pro Portion
223.8
Kalorien
28,7 g
Eiweiß
6,7 g
Kohlenhydrate
8,6 g
Fett
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