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Gekühlte Zucchini-Suppe

Gekühlte Zucchini-Suppe

von zzZ9020

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Zubereitung10 Min
Kochzeit10 Min
Portionen6
SuppeVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    In einer großen Pfanne das Olivenöl erhitzen, die Schalotten hinzufügen und anbraten, bis sie glasig sind.

  2. 2

    Die Zucchini hinzufügen und weiterkochen, bis sie weich ist.

  3. 3

    Currypulver, Kreuzkümmel, Kurkuma, Salz und Pfeffer einrühren und unter Rühren kochen, bis die Gewürze aromatisch sind und gut mit dem Gemüse vermischt sind – etwa 3 Minuten.

  4. 4

    Die Hühnerbrühe hinzufügen und erhitzen.

  5. 5

    In Portionen die Suppe pürieren.

  6. 6

    In eine Schüssel umfüllen, abdecken und im Kühlschrank gut kühlen.

  7. 7

    In Schalen mit einem Klecks Crème Fraiche servieren.

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Nährwerte pro Portion

94.5
Kalorien
2,4 g
Eiweiß
11,7 g
Kohlenhydrate
5,3 g
Fett

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