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Gemischter Frucht-Smoothie

Gemischter Frucht-Smoothie

von Milanloki531

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Zubereitung3 Min
Portionen4
PartySnacks

Kurzbeschreibung

Der leckerste Smoothie aller Zeiten!

Zutaten

für 4 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Alle Zutaten in den Mixer geben.

  2. 2

    Mixen, bis die Mischung glatt ist.

  3. 3

    In 240 ml Becher gießen und servieren.

  4. 4

    Übrig gebliebene Mischung einfrieren für ein tolles Sorbet.

  5. 5

    Wenn frisches Obst verwendet wird, sicherstellen, dass 6-8 große Eiswürfel vor dem Mixen hinzugefügt werden.

  6. 6

    Für einen dünneren Smoothie einfach etwas Wasser hinzufügen und mixen.

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Nährwerte pro Portion

139.3
Kalorien
1,6 g
Eiweiß
34,5 g
Kohlenhydrate
0,7 g
Fett

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