Dieses Rezept hat 1 Kohlenhydrat, 2 Eiweiße und 3 Gemüse pro Portion.
für 6 Portionen
Zwiebel und Paprika würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen.
Zwiebel und Paprika hinzufügen, kochen, bis die Zwiebel durchsichtig ist.
Die restlichen Zutaten hinzufügen; abdecken und 15-20 Minuten bei niedriger Hitze kochen.
Die Gewürze nach Geschmack anpassen.
Nach Belieben mit scharfer Soße servieren.
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