


Eine herzhafte, gesunde Mahlzeit in einer Schüssel.
für 11 Portionen
Braten im Slow Cooker für eine andere Mahlzeit garen.
6 Unzen Rindfleisch und die gesamte Rinderbrühe für die Suppe aufbewahren.
Kartoffeln und Karotten in Würfel oder Scheiben schneiden.
Zur Rinderbrühe hinzufügen.
Frische oder gefrorene grüne Bohnen und Erbsen hinzufügen.
Etwa 20 Minuten vor dem Servieren die Graupen hinzufügen.
Eine Portion von 1 1/2 Tassen mit einer Scheibe Vollkornbrot und 1 Esslöffel Brummel und Brown Joghurtaufstrich ergibt eine großartige, sättigende, gesunde Mahlzeit.
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vom Harvard Health Institute
Diese herzhafte Suppe wärmt von innen.