


Ein herzhaftes vegetarisches Gericht.
für 4 Portionen
Ofen auf 175 °C vorheizen.
Öl in einer sehr großen beschichteten Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
Zwiebel, Knoblauch, Mais und Grünkohl hinzufügen.
Unter häufigem Rühren kochen, bis die Zwiebel durchsichtig und der Grünkohl zart ist, etwa 5 Minuten.
Geröstete Tomaten, gekochte Gerste, Petersilie, Salz und Pfeffer einrühren und erhitzen.
Eine 2-Liter-Auflaufform mit Kochspray beschichten.
Die Gerstenmischung gleichmäßig in die Auflaufform geben.
Mit Käse bestreuen und backen, bis der Käse schmilzt und die Mischung heiß ist, etwa 25-30 Minuten.
Aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten ruhen lassen, bevor in 4 Quadrate geschnitten wird.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Eine wunderbare Möglichkeit, das Gemüse in Ihrem Kühlschrank zu verwenden.
Ein Experiment mit Resten ergibt eine köstliche, sättigende vegetarische Mahlzeit.