Ich messe nicht, wenn ich Dinge mache, also habe ich einfach geschätzt. Das ist mein Favorit.
für 3 Portionen
Tofu würfeln, asiatische geröstete Sesamdressing über den Tofu gießen und vermengen.
Etwa 1 Stunde im Kühlschrank lagern.
Gemüse in gewünschte Bissgröße schneiden.
Tofu in 1 EL Sesamöl anbraten.
Wenn er braun ist, aus dem Wok oder der Pfanne nehmen und beiseite stellen.
Die restlichen 1 EL Öl und das Gemüse hinzufügen und anbraten, bis die gewünschte Garstufe erreicht ist.
Tofu hinzufügen und mit dem Gemüse vermengen.
Heiß über Reis servieren, wenn gewünscht.
Ich habe Tofu schon viele Male gemacht, aber das hatte wirklich eine großartige Textur und Geschmack. Ich habe eine Sesam-Ingwer-Marinade verwendet, die ich hatte, und einige der Gemüse geändert. Ich ...
Das war ausgezeichnet - ich habe tatsächlich etwas Garnelen und eine Frühlingsrolle hinzugefügt - lecker!
Das klingt köstlich, danke, dass du dieses Rezept geteilt hast, ich werde es auf jeden Fall machen!
Ich mache das heute Abend! Klingt großartig.
Kann es kaum erwarten, das für meinen ersten Versuch mit Tofu auszuprobieren! Danke!
Ein kalorienarmes, fettarmes Abendessen, bei dem man sich nicht schuldig fühlen muss, sich Nachschlag zu nehmen! Für 4 Personen.
Leckere, fettarme, ballaststoffreiche und proteinreiche Mahlzeit.
