Ein einfacher Gemüseauflauf mit frischen Zutaten, um die Nährwerte zu berechnen.
für 4 Portionen
Alle geschnittenen Gemüse in einer Auflaufform anrichten, mit Olivenöl beträufeln, mit Gewürzen bestreuen und 30–45 Minuten backen.
Ich backe die ersten 30 Minuten abgedeckt, und wenn sie zart sind, entferne ich den Deckel, um die Ränder knusprig zu machen.
Mit Käse bestreuen, wenn gewünscht, aber nicht in den Nährwertangaben enthalten.
Ok
Schönes Rezept
Lecker
Leckeres Gemüse.
Das ist eine köstliche Art, Gemüse zu bekommen.
Diese gesunde Gemüse-Frittata enthält all unsere Lieblingsfrühlingsleckereien! Servieren Sie sie mit knusprigem Brot und frischem Obstsalat für eine sättigende Mahlzeit.
Eine gesunde Variante des griechischen Auberginenauflaufs.
