Entspricht dem Diätplan von Fat, Sick and Nearly Dead, der Paleo-Diät und veganen Diäten. Alle Gemüse. Keine tierischen Proteine oder Fette. Keine Hülsenfrüchte. Keine Körner.
für 24 Portionen
Zwiebeln und Sellerie 5 Minuten anbraten und die restlichen Zutaten in der angegebenen Reihenfolge hinzufügen, während man Zeit zum Schneiden hat.
Wasser nach Bedarf hinzufügen, um die Gemüse bedeckt zu halten.
10-15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich wird.
Zucchini hinzufügen und weitere 5 Minuten köcheln lassen.
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