Kurzbeschreibung
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Wasser, Tomatenmark, Salz, Kurkuma und Paprikaflocken kombinieren.
- 2
Zum Kochen bringen.
- 3
Kohl, Karotten, Zucchini und Zwiebeln hinzufügen.
- 4
Abdecken und köcheln lassen, bis das Gemüse zart ist.
Ähnliche Rezepte
Kohl-Gemüsesuppe
4.2 (266)
Diese Suppe ist sättigend und köstlich – ein perfekter Starter oder leichtes vegetarisches Gericht.
SuppeVegetarisch
35 Min
Gemüsesuppe aus dem Garten
4.2 (178)
Diese Suppe eignet sich gut für die meisten Gemüse aus dem Garten – experimentieren Sie und verwenden Sie Gemüse, das gerade Saison hat.
FranzösischMittagessen
45 Min
Hamburger-Kohl-Suppe - LECKER! :)
4.7 (6)
Diese leckere Suppe sättigt mit viel Nährstoffen und sehr wenigen Kalorien. Sie ist perfekt für die Zone-Diät. Man kann eine große Menge zubereiten und sie mehrere Tage essen oder in portionierten Behältern einfrieren.
Low CarbRind & Schwein
80 Min
Nährwerte pro Portion
83.7
Kalorien
3.2 g
Eiweiß
19.3 g
Kohlenhydrate
0.6 g
Fett
Bewertungen
0.0
0 Bewertungen
Bewertung schreiben
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!