
Kurzbeschreibung
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Alle Zutaten (außer den Tomaten) in Wasser geworfen, gekocht, bis das Gemüse weich ist, dann die Tomaten, schwarzen Pfeffer und gemischte Kräuter hinzufügen und weitere 5 bis 10 Minuten kochen und servieren.
Tipps
Ich habe meine mit Avocado und Chiasamen garniert, köstlich und ohne zusätzliches Salz oder Brühe.
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Nährwerte pro Portion
82.6
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2.0 g
Eiweiß
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Fett
Bewertungen
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