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Geriebener Salat mit Kichererbsen, Feta, Sonnenblumenkernen und Kokos-Limetten-Dressing

Geriebener Salat mit Kichererbsen, Feta, Sonnenblumenkernen und Kokos-Limetten-Dressing

von ZMiriamvera8

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Zubereitung10 Min
Portionen1
SalatVegetarischVorspeisen / Suppen / Salate

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 1 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Die Zutaten für das Dressing in den Boden einer Schüssel geben.

  2. 2

    Alle Gemüse schneiden und in die Schüssel mit dem Dressing geben.

  3. 3

    Die gekochten Kichererbsen, Sonnenblumenkerne und Feta-Käse obenauf geben und genießen.

Tipps

Die Limette kann nach Geschmack angepasst werden. (Ich verwende den Saft einer ganzen Limette.)* Verwenden Sie gekochte, trockene Kichererbsen, um den Natriumgehalt erheblich zu reduzieren!

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Nährwerte pro Portion

587.6
Kalorien
29,5 g
Eiweiß
85,5 g
Kohlenhydrate
30,7 g
Fett

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