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Geröstete Süßkartoffeln mit Rosenkohl

Geröstete Süßkartoffeln mit Rosenkohl

von xFinnhaze74

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Zubereitung5 Min
Kochzeit40 Min
Portionen6
AbendessenThanksgivingVegetarischVegetarische Gerichte

Kurzbeschreibung

Einfach und köstlich.

Zutaten

für 6 Portionen

Zubereitung

  1. 1

    Süßkartoffeln schälen und in mundgerechte Stücke schneiden.

  2. 2

    Mit Olivenöl, Salz und Pfeffer vermengen.

  3. 3

    Auf ein Backblech geben und bei 205 °C etwa 20 Minuten rösten.

  4. 4

    Aus dem Ofen nehmen, die Rosenkohl zu den Süßkartoffeln hinzufügen, vermengen und für weitere 15 Minuten in den Ofen zurückgeben.

  5. 5

    Entfernen, wenn die Rosenkohl gar und zart sind.

  6. 6

    Sofort servieren.

Tipps

Ich lasse die gefrorenen Rosenkohl immer bei Raumtemperatur stehen, während die Süßkartoffeln rösten, damit sie sanft auf Temperatur kommen, während sie auf ihren Einsatz im Ofen warten.

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AbendessenBeilagen

Nährwerte pro Portion

177.7
Kalorien
4,5 g
Eiweiß
26,4 g
Kohlenhydrate
7,1 g
Fett

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