Gerösteter Blumenkohl, Mais und Zuckerschoten Rezept | Piro…

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Gerösteter Blumenkohl, Mais, Zuckerschoten, grüne Bohnen

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Zubereitung10 Min

Kochzeit45 Min

Portionen10

Kurzbeschreibung

Geröstetes Gemüse mit leichtem italienischem Salatdressing

Zutaten

für 10 Portionen

1 Blumenkohl
1 Bund grüne Bohnen
1 Bund Zuckerschoten
1 Bund Spargel
0,5 Tüte gefrorener Mais
leichtes italienisches Salatdressing

Zubereitung

1
Gemüse in eine Auflaufform geben und mit Salatdressing beträufeln.
2
Bei 230 °C 30-45 Minuten rösten, dabei gelegentlich wenden.

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Nährwerte pro Portion

84.2

Kalorien

4,2 g

Eiweiß

17,2 g

Kohlenhydrate

1,1 g

Fett

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