Gerösteter Brokkoli Rezept | Piroggi

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Gerösteter Brokkoli

Gerösteter Brokkoli

Name: Gerösteter Brokkoli
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 25 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Kopf Brokkoli, gewaschen und Stiele entfernt; 4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten; Olivenöl; Meersalz; Pfeffer

von LuisaF_67

Piroggi

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4.7

(3 Bewertungen)

Zubereitung5 Min

Kochzeit20 Min

Portionen2

Beilagen

Kurzbeschreibung

Zutaten

für 2 Portionen

1 Kopf Brokkoli, gewaschen und Stiele entfernt
4 Knoblauchzehen, in Scheiben geschnitten
Olivenöl
Meersalz
Pfeffer

Zubereitung

1
Brokkoli und Knoblauch mit genug Öl vermengen, um sie zu beschichten.
2
Mit Salz und Pfeffer nach Geschmack bestreuen.
3
Auf einem Backblech verteilen und im vorgeheizten Ofen backen.
4
Bei 200 °C etwa 20 Minuten backen.
5
Das ergibt 2 Portionen.

Nährwerte pro Portion

154.1

Kalorien

9,4 g

Eiweiß

17,9 g

Kohlenhydrate

8,1 g

Fett

Bewertungen

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Zutaten

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