
Gerösteter Curry-Blumenkohl
von orbitRenkm0
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Zubereitung10 Min
Kochzeit25 Min
Portionen6
Kurzbeschreibung
Eine schmackhafte und gesunde Art, Blumenkohl aufzupeppen! Ich könnte nur das essen!
Zutaten
für 6 Portionen
Zubereitung
- 1
Die Röschen des Blumenkohls schneiden und mit den ganzen Tomaten, Currypulver, Salz und Olivenöl vermengen.
- 2
Bei 220 °C 20-25 Minuten rösten.
- 3
Nach dem Herausnehmen aus dem Ofen den gehackten Koriander hinzufügen und unterrühren.
- 4
Genießen.
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Nährwerte pro Portion
53.9
Kalorien
2,5 g
Eiweiß
7,0 g
Kohlenhydrate
2,5 g
Fett
Bewertungen
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