


Mukimame sind einfach geschälte Edamame und haben eine starke Wirkung!
für 6 Portionen
Den Ofen auf 205 °C vorheizen.
Edamame, Mais, Frühlingszwiebel, Knoblauch, Olivenöl, Salz und Pfeffer in eine 13 x 9 Zoll große Metallpfanne geben und vermengen.
In die mittlere Schiene des Ofens stellen und 10 bis 15 Minuten rösten, bis die Edamame leicht bräunen.
Aus dem Ofen nehmen und in den Kühlschrank stellen, bis sie vollständig abgekühlt sind, etwa 30 Minuten.
Tomate, Basilikum und Essig zur Edamame-Mischung hinzufügen und vermengen.
Nach Geschmack würzen.
Kalt oder bei Zimmertemperatur servieren.
Noch keine Bewertungen vorhanden. Sei der Erste, der dieses Rezept bewertet!
Dieser ballaststoffreiche, proteinreiche, fettarme Salat eignet sich gut für unterwegs.
Dieses Rezept verkörpert die Ernte im Herbst und frühen Winter.