
Gerösteter Heilbutt mit Rüben, Escarole und Dill-Zitrus-Gremolata
von Tillloki95
Kurzbeschreibung
Ein wunderbares Fischgericht mit reichem, zitrusartigem Geschmack.
Zutaten
für 2 Portionen
Zubereitung
- 1
Den Ofen auf 230 °C vorheizen.
- 2
Escarole gut in Wasser einweichen und nach dem Gebrauch trocken tupfen.
- 3
Eine Auflaufform mit Antihaftspray besprühen oder mit Öl bestreichen.
- 4
Dill und Schale in einer kleinen Schüssel vermischen.
- 5
Rüben in eine Schüssel geben und mit Dill, Zwiebel, Salz und Pfeffer vermengen, 1 Teelöffel Olivenöl hinzufügen und gut vermengen.
- 6
Die getrocknete, gehackte Escarole in eine andere Schüssel geben, mit Salz und Pfeffer bestreuen und 2 Teelöffel Olivenöl hinzufügen sowie 1/4 der Orange über die Escarole auspressen.
- 7
Die Escarole in die Auflaufform geben.
- 8
Den Fisch mit dem Saft von 1/2 der Orange bestreichen, mit Salz und Pfeffer bestreuen und auf die Escarole legen.
- 9
Mit 1/2 Esslöffel Öl bestreichen und mit der Rübenmischung belegen.
- 10
Den Fisch rösten, bis er undurchsichtig ist, etwa 10-15 Minuten. *Mit den Rüben oben drauf benötigt der Fisch mehr Zeit zum Garen.
- 11
Mein Fisch benötigte heute Abend etwa 18 Minuten.
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